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Juji Uke – Attention !

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Dans cette vidéo j’explique comment appliquer JUJI UKE (blocage en croix) de manière à ne pas se mettre en danger. Juji Uke Jodan etJuji Uke Gedan.

J’ai fais une version plus longue dans le club vidéo pour expliquer aussi la relation entre le JUJI UKE contre des attaques au couteau, des techniques dites « historiques » et des versions révisées contemporaines.

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Image de Lionel Froidure

Lionel Froidure

Fondateur de Imagin' Arts - CN 6ème Dan Karaté - CN 6ème dan Arnis Kali - Professeur diplômé d’état DEJEPS - Instructeur Arnis Kali 3ème degré WADR - Enseignant au Blagnac Arts Martiaux - Ma citation : "Pour être un pratiquant il faut pratiquer. Alors pratiquons. » - J’adore partager mes connaissances pour vous permettre de progresser que ce soit au dojo, en stage et bien sur dans le Club Vidéo.

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