Dans cette nouvelle vidéo de la série Jeudi Karaté, je te propose de travailler plusieurs sur la distance avec des pattes d’ours. Rentrer en Maete Gyaku Tsuki, ressortir de la distance et revenir en attaquant Oi Komi.

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Je suis Lionel Froidure, budoka, karatéka, arnisador, réalisateur de nombreux DVD d’arts martiaux, présentateur des documentaires En Terre Martiale et j’adore partager mes découvertes pour vous aider à progresser. Au-delà de la transmission, mon but est d’inspirer les pratiquants à s’entraîner et de vivre leurs rêves comme moi.
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Un commentaire
Toujours intéressant, nous l’avons travailler il y a peu de temps au dojo. Oi komi était l’une de mes technique favorite lors des compétitions.
Merci Lionel.